BLOGGEANDO CON GLENDA

July 23, 2018

Cuando estamos deprimidos es importante contar con la ayuda adecuada. Sin embargo contrario a lo que se piensa, no es la combinación correcta de medicamentos, o el trabajo con el terapeuta, ni siquiera el mindfulness, la dieta apropiada o contar con un grupo de apoyo, lo que va a garantizar que nos...

May 26, 2017

Por experiencia propia sé que la depresión es una enfermedad que puede ser devastadora. Se roba nuestra energía, nuestros sueños, nuestra habilidad de amar, trabajar y jugar. Pero también sé que se puede vencer si incorporamos algunos pequeños cambios en nuestro estilo de vida. 

La depresión es el pr...

October 19, 2016

Una persona que está encarando un diagnóstico de cáncer experimentará diferentes niveles de estrés y trastornos emocionales, por lo tanto, no es de extrañar que pueda estar vulnerable a sufrir de depresión. Este trastorno del ánimo no solo afecta al paciente, también a sus familiares, quienes se ven...

August 12, 2016

La vida suele ser un constante sube y baja de emociones. En ocasiones pareciera que estamos en una montaña rusa emocional, donde algunas bajadas son más intensas que otras y ni hablar de los tira buzones o vueltas que nos hacen ver el mundo de cabeza, tal cual como muchas veces sentimos que está nue...

July 29, 2016

El tratamiento de la depresión puede parecer muy complicado y absorbente, pero también puede ser una experiencia de vida renovadora. Si tú no sabes qué hacer, es necesario buscar ayuda para no empeorar la condición. Los consejos que aparecen a continuación pueden ayudarte.

Nunca abandones el medicame...

July 29, 2016

“Cualquier persona que ha sufrido de depresión sabe cuán profundo la tristeza permanente y la poca valoración por sí mismo pueden infiltrarse y afectar todos los aspectos de nuestro ser. Nuestra estructura psicológica, la salud física, la actitud mental, e incluso nuestra capacidad de interactuar co...

July 1, 2016

Si una persona acude a su médico de cabecera quejándose de síntomas de fatiga, culpa, inutilidad, irritabilidad, insomnio, disminución del apetito, pérdida de interés en las actividades habituales, tristeza persistente, ansiedad y quizás hasta pensamientos suicidas, de seguro saldrá de ese consultor...

April 13, 2016

La depresión es un trastorno del ánimo resultado de un desequilibrio químico en nuestro cerebro, pero a fin de lograr superarla más allá del alivio de los síntomas no podemos obviar que también es un trastorno psicosomático que se ha originado como producto de una emoción o vivencia muy intensa, la...

February 13, 2016

La depresión puede causar graves problemas en el ámbito de la pareja. Las estadísticas revelan que los matrimonios en los que uno de sus miembros sufre de depresión o trastorno bipolar, son extremadamente frágiles. Convivir con una persona deprimida puede resultar difícil, pues cuando estamos pasand...

December 12, 2015

Para algunos la Navidad puede ser un tiempo de mucha alegría, mientras que para otros significa todo lo contrario. En muchas personas, incluso, aflora un estado de absoluta tristeza, muy similar a una depresión.

 

Siendo realistas, siempre puede haber motivos en esta época del año para sentirnos melan...

Please reload

Posts Destacados

ABRIÉNDOTE PASO HACIA TU LIBERTAD EMOCIONAL

01/09/2018

1/5
Please reload

Posts Recientes
Please reload

Buscar por etiquetas
Please reload

Sígueme
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Instagram Social Icon
Sanar es una Eleccion

Cómpralo en un solo clic

ENTRADAS RECIENTES

© 2015 por Glenda Travieso

Please reload