¿DESMOTIVADO O DEPRIMIDO? TRES CLAVES PARA RECONOCERLO
Tienes días tratando de terminar una tarea pero no lo logras, te sientes abrumado por la misma y aunque quieres poner en orden tus...
CÓMO LIMPIAR TU MENTE DE PENSAMIENTOS NEGATIVOS
Es común asumir que los pensamientos que tenemos sobre nosotros mismos y el mundo son verdaderos, no obstante, estos no siempre plasman...
CÓMO SE RELACIONAN EL AZÚCAR Y LA DEPRESIÓN
“Está comprobado que muchos aditivos, conservantes y colorantes de alimentos pueden causar cambios en el comportamiento. El azúcar sin...
CON LA DEPRESIÓN, EL LOBO QUE ALIMENTES SERÁ EL LOBO QUE GANE
Quiero compartir con ustedes un artículo que leí recientemente escrito por Therese Borchard, una autora que al igual que yo ha transitado...